Pamäť a sústredenie

Pamäť a sústredenie sú kľúčové schopnosti pre učenie a každodenné fungovanie. Pamäť nám umožňuje uchovávať a vybavovať si informácie, zatiaľ čo sústredenie nám pomáha venovať pozornosť dôležitým úlohám bez rozptyľovania.

Prečo sú dôležité?
✅ Zlepšujú učenie a schopnosť riešiť problémy
✅ Podporujú koncentráciu pri školských aj bežných činnostiach
✅ Pomáhajú udržať informácie dlhodobo

Ako ich rozvíjať?
🎲 Pamäťové a logické hry (pexeso, puzzle)
📖 Čítanie a rozprávanie príbehov
🎼 Počúvanie hudby a učenie sa textov piesní
🎯 Cvičenia na sústredenie (dokončovanie úloh, mindfulness)

Pravidelné cvičenie pamäti a koncentrácie pomáha deťom lepšie sa učiť, riešiť úlohy a orientovať sa vo svete. 😊